Ljudje smo tako fizična kot duhovna bitja. In če treniramo samo fizično mišico, da na zunaj super izgledamo, se čez čas začnemo spraševati, kako da nismo najbolje. Pozabili pa smo še na duhovno mišico - to je v resnici naša CELota.
Nekaj nam manjka, čeprav imamo vse kljukice gledano skozi pravila družbe
(super služba, partner, prijatelji, urejeno življenje).
Celo življenje iščemo sebe. In ker nas nihče ni naučil, se iščemo v zunanjosti. A na napačnem mestu, zato je tudi zadovoljitev kratkotrajna. Sebe dobimo šele, ko gremo v notranjost in začnemo dajati možgane v stanje theta.
Tako kot si umivamo roke, zobe, da so čisti, tako si moramo vsak dan tudi OČISTITI SVOJE MISLI. In to s theta meditacijo dosežemo.
Primerna je za začetnike, kot tudi tiste, ki redno meditirajo; super je za nosečnice, kot priprave na porod – to je najlepše darilo sebi in otroku.
In za vse, ki malo/slabo spijo (poudarek na mamah dojenčkov in izgorelih), saj si s theto prav napolnimo baterije (nadoknadimo izgubljen spanec) + dobimo orodje, kako sredi noči zaspati nazaj.
Sploh pomembna je za tiste, ki so mnenja, da je za njih preveč umirjena.
Spoznamo se tudi s samohipnozo za spreminjanje vedenjskih vzorcev, ki nam ne služijo.
Urška Petrovčič si je pred več kot sedmimi leti zaprisegla, da bo vsak dan meditirala in kmalu ugotovila, koliko pozitivnih sprememb ji je ta dragocena praksa prinesla in tudi odnesla, kar ji ni več služilo. Zato je sklenila to neprecenljivo znanje deliti tudi z drugimi.
© Prostorček, 2024